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Oxford Mindfulness

Nougat

La aplicación Oxford Mindfulness está diseñada para adultos y ayuda a desarrollar y mantener una práctica de atención plena para el bienestar personal. A través de la aplicación puedes; acceda a la atención plena a través de una amplia gama de prácticas y únase a sesiones diarias en vivo de atención plena, complete cursos introductorios a su propio ritmo y acceda a recursos que incluyen información actualizada e investigaciones del campo.

La aplicación ofrece contenido desarrollado conjuntamente por la Oxford Mindfulness Foundation y la Universidad de Oxford, Reino Unido, y lo ofrecen profesores evaluados que se han capacitado para impartir programas de mindfulness basados ​​en investigaciones.
El patrocinio de la aplicación ha sido ofrecido por The Visual Snow Initiative (VSI), una organización sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo a las personas afectadas por el síndrome de Visual Snow.

La aplicación Oxford Mindfulness proporciona atención plena exclusivamente de profesores capacitados

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